Network
RINGTIMES BALI - Berbagai makanan baik sayur-sayuran atau buah-buahan memiliki kandungan senyawa yang berbeda.
Perbedaan senyawa pada tiap makanan dapat memberikan efek yang berbeda pada pengonsumsinya. Efek yang diberikan bergantung pada kandungan makanan tersebut.
Dilansir Ringtimes Bali dari The Healthy, terdapat beberapa makanan yang memberikan efek aneh pada tubuh.
Baca Juga: 6 Jenis Buah yang Harus Dihindari Penderita Diabetes
1. Asparagus membuat air seni Anda berbau
Asparagus cenderung dapat memberikan efek bau yang aneh pada urin. Hal ini dikarenakan kandungan asam asparagusik yang dimilikinya.
Saat dikonsumsi, asam asparagusik terpecah menjadi senyawa sulfur. Senyawa inlah yang lalu memberi bau pada urin. Terlebih lagi saat dikonsumsi dalam keadaan hangat.
Baca Juga: 5 Buah Penurun Kadar Gula Darah, Salah Satunya Alpukat
2. Buah beri membuat air seni Anda menjadi merah muda
Kandungan pigmen warna pada buah beri dapat memberi pengaruh warna pada urin bahkan feses.
Menurut Harvard Medical School, makanan seperti blackberry dapat mengubah urin dan feses menjadi merah muda atau merah dalam jangka pendek.
Akan tetapi, jika efek warna merah terjadi dalam jangka panjang, baik bagi Anda untuk memeriksakannya.
Baca Juga: 6 Manfaat Buah Semangka untuk Kesuburan Pria
3. Wortel membuat kulit menjadi oranye
Wortel mengandung betakaroten yang tinggi dan pigmen warna jingga. Sehingga, terlalu banyak mengonsumsi wortel dapat mengakibatkan karotenemia, yakni kulit yang berubah warna menjadi oranye.
Kulit bagian tubuh yang dapat berubah menjadi oranye, biasanya pada telapak tanga, telapak kaki, dan wajah.
Menurut penelitian, karotenemia akan terjadi ketika Anda telah mengonsumsi sekitar sepuluh wortel sehari selama dua minggu.
Baca Juga: Kenali 8 Buah Asli Indonesia yang Jarang Ada di Luar Negeri
4. Permen karet membuat kembung
Kita akan sangat banyak mengunyah, saat mengonsumsi permen karet. Terlalu banyak mengunyah akan membuat Anda menelan banyak udara. Gas yang terkumpul inilah yang menyebabkan kembung.
5. Pisang menyembuhkan kembung
Berbeda dengan permen karet, pisang dapat menyembuhkan kembung. Riset menunjukkan seorang wanita yang mengonsumsi pisang tiap harinya, jarang mengalami kembung, dibandingkan mereka yang hanya minum air.
Hal ini disebabkan oleh pisang yang memiliki kandungan kalium yang tinggi. Sehingga, dapat menyeimbangkan natrium dan mencegah retensi air.
Baca Juga: 8 Tips Menyimpan Buah dan Sayur Agar Tetap Segar
6. Cokelat hitam menghilangkan stres
Cokelat hitam dianggap dapat menghilangkan stres. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa varietas yang lebih gelap dapat menurunkan stres dengan cara menurunkan hormon kortisol.
Selain cokelat, permen dapat memperbaiki suasana hati, serta meningkatkan memori.***
