Network
Baca Juga: 7 Masalah Kesehatan Ini Dapat Diatasi dengan Minum Jus Seledri
5. Rosemary
Aroma pada rosemary dapat meningkatkan kinerja otak, terlebih lagi kandungannya. Riset dari Journal Therapeutic Advances in Psychopharmacology, menemukan bahwa seseorang yang mencium minyak rosemary lebih cepat dan akurat dalam sebuah tes kognitif.
Asam carsonic yang terkandung dalam rosemary dapat melindungi otak dari radikal bebas. Sehingga tubuh terhindar dari stroke dan degenerasi saraf.
6. Peppermint
Riset menemukan bahwa seseorang yang mengonsumsi teh peppermint memiliki ingatan jangka panjang dan daya ingat yang lebih baik dibanding mereka yang tidak.
Baca Juga: 12 Jenis Rempah untuk Pencegahan dan Pengobatan Kanker, Lada Hitam Salah Satunya
Selain itu, mencampurkan teh dengan peppermint dapat memperbaiki suasana hati Anda.***
