Network
RINGTIMES BALI – Bagi penderita kolesterol tinggi harap waspada terhadap pola makan yang merupakan kunci utama kesehatan.
Biasanya bagi penderita kolesterol tinggi akan berakibat fatal jika seseorang tersebut terlalu ceroboh dalam mengkonsumsi berbagai jenis makanan.
Kolesterol merupakan komponen lemak yang berperan penting dalam menjaga sel dan jaringan tubuh agar tetap berfungsi.
Baca Juga: 3 Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi, Bisa Sebabkan Risiko Kematian
Mencegah terjadinya kolestrol pada tubuh seseorang terjadi karena ulah sendiri yang terlalu membebaskan makanan yang dikonsumsi.
Dilansir dari Ringtimesbali.com sebagaimana video yang diunggah dalam kanal youtube Cendikiawan Muda, menjelaskan makanan yang harus dihindari bagi penderita kolesterol tinggi.
1. Gorengan
Di Indpnesia banyak yang memperjualkan jenis olahan yang disebut dengan gorengan. Gorengan merupakan cemilan yang sangat enak jika disantap saat keadaan hangat.
