Network
Apakah secangkir teh lebih baik dari kopi? Pertanyaan tersebut tidak bisa dijawab dengan benar, seperti yang dijelaskan Samuels, itu semua tergantung kepada peminumnya.
“Misalnya orang New York yang selalu terhubung dengan pekerjaan yang memaksa mereka berhadapan dengan teknologi sepanjang hari. Pekerjaan tersebut membuat mereka terlalu responsif terhadap kafein, jadi minuman yang bisa disarankan untuk mereka yaitu teh,” ujar Samuels.
Baca Juga: Berhenti Minum Kopi, Simak 10 Hal yang Akan Terjadi pada Tubuh, Salah Satunya Sakit Kepala
“Tapi, beberapa orang bisa meminum kopi sebelum tidur, dan bisa tidur dengan nyenyak setelahnya,” imbuhnya.***
