Baca Juga: Obat Tradisional Asam Lambung yang Bisa Dibuat Dirumah, Coba Ini
Masalah insulin dari diabetes tipe 1 dan tipe 2 menyebabkan peradangan dan jaringan parut di ginjal.
Oleh karena itu, setiap orang dengan diabetes harus memeriksakan fungsi ginjal dan urine mereka secara teratur.
4. Merokok
Orang pada umumnya mengira bahwa merokok menjadi penyebab utama kanker. Namun, ternyata lebih dari itu. Ternyata kebiasaan merokok juga berpotensi merusak ginjal.
Studi tahun 2012 menemukan bahwa berhenti merokok selama 16 tahun atau lebih mengurangi risiko karsinoma sel ginjal, yaitu bentuk paling umum dari kanker ginjal pada orang dewasa sebesar 40 persen.
Baca Juga: Makanan Terbaik Bagi Penderita Asam Lambung, Ini Daftarnya
Selain merusak ginjal dan penyebab kanker, merokok dapat merusak pembuluh darah, dan meningkatkan risiko tekanan darah tinggi.
5. Mengonsumsi makanan instan
Kebiasaan makan makanan instan juga berpotensi merusak ginjal.