Network
Diabetes ini merupakan penyakit kronis yang berbahaya bagi penderitanya. Oleh karenanya, penderita diabetes harus menjaga pola atau gaya hidup yang sehat.
Penderita penyakit kronis ini juga akan sering merasa kelelahan karena memiliki energi yang rendah.
Apabila gejala tersebut disertai dengan sering haus, sering buang air kecil, penglihatan kabur, penurunan berat badan, iritasi, hingga kemerahan, maka hal itu perlu segera diobati.
Baca Juga: Campuran Sereh dan Madu Dapat Mengatasi 10 Masalah Kesehatan Ini
Kelelahan yang dialami penderita diabetes ini dikarenakan gangguan metabolisme yang membatasi produksi insulin.
4. Stres
Kondisi ini sebenarnya adalah hal yang wajar dialami setiap orang dan tidak perlu dikhawatirkan. Namun, apabila seseorang mengalami stress yang ekstrim tentu saja dapat berdampak pada tingkat energinya yang dapat mengakibatkan kelelahan.
Meski stress ini tidak bisa dihindari, namun seseorang bisa mengontrolnya dengan melakukan aktivitas yang bisa menenangkan pikiran seperti latihan yoga ataupun mendengarkan musik.
Baca Juga: Kenali Warna Kotoranmu, Itu Bisa Mengindikasikan Masalah Kesehatan
5. Depresi
