Tidak hanya membantu dalam mencegah kanker, tetapi juga membantu mencegah penyakit lain seperti penyakit kardiovaskular, diabetes, obesitas, asma, masalah gastrointestinal dan banyak lagi.
Baca Juga: Jangan Menyapu Malam Hari, 5 Pantangan Bagi Orang Jawa Ini Harus Kamu Tahu!
Dengan demikian, mengonsumsi buah apel setiap hari dalam makanan untuk mendapatkan manfaatnya. Selain itu, hindari mengupas buah karena manfaat maksimal buah berasal dari kulitnya.***