Network
RINGTIMES BALI – Lengkuas tidak hanya sekedar digunakan sebagai bumbu dapur atau untuk menambahkan cita rasa dalam makanan tertentu.
Ternyata, lengkuas ini memiliki berbagai manfaat baik bagi kesehatan tubuh. Oleh karenanya, lengkuas ini juga dikenal sebagai obat alami untuk mengatasi masalah kesehatan tertentu.
Dalam Ayurveda, kegunaan lengkuas atau dikenal laos ini dapat mengatasi asma, batuk, dahak, mual, sakit kepala, maupun penyakit kronis lainnya.
Baca Juga: Tidak Hanya Celana Dalam, Tidak Memakai Bra Ketika Tidur Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan
Dilansir dari laman Health Benefits Times, berikut beberapa manfaat kesehatan Ayurveda lengkuas yang perlu diketahui diantaranya:
1. Mengobati Asma
Campur setengah sendok teh bubuk akar lengkuas dalam 250 ml air. Biarkan selama 4 jam. Minum infus ini dengan menambahkan 1 sendok teh madu di dalamnya.
2. Mengobati Sesak Dada
Rendam beberapa batang akar yang telah dihancurkan ke dalam panci berisi air minum. Kemudian minum setelah menambahkan madu setiap kali merasa haus.
Baca Juga: Situs APB Kemendikbud Diretas, Calon Penerima Bantuan Rp1 Juta Mengeluh Tak Bisa Akses
