Network
RINGTIMES BALI - Gairah seksual menurun. Ada 10 cara yang bisa meningkatkan gairah seksual pada pria dan wanita agar makin mesra.
Pria dan wanita yang sudah menjadi Pasangan suami istri dianjurkan untuk melakukan hubungan intim secara rutin, karena kegiatan seksual tersebut merupakan salah satu cara untuk menjaga keharmonisan dan kemesraan hubungan.
Namun, apa jadinya bila gairah seksual menurun atau bahkan menghilang? Kondisi ini tidak hanya terjadi pada pasangan yang sudah lama menikah, tapi juga bisa dirasakan oleh pasangan yang baru menikah, lho. Menurunnya gairah seksual bisa menyebabkan berkurangnya keintiman pasangan.
Cara alami untuk meningkatkan gairah seksual pada pria dan wanita
Baca Juga: Kenali, 10 Manfaat Melakukan Hubungan Seks Bagi Pria dan Wanita, Salah Satunya Cegah Kanker
Dilansir RINGTIMES BALI dari medical News today. Berikut 10 cara menaikkan gairah seksual pada pria dan wanita :
1. Kelola kecemasan
Memiliki tingkat kecemasan yang tinggi merupakan penghalang umum untuk fungsi seksual dan libido baik untuk pria maupun wanita. Ini mungkin kecemasan karena stres hidup atau kecemasan terkait seks tertentu.
Orang dengan jadwal kerja yang padat, tanggung jawab kepedulian, atau tekanan hidup lainnya mungkin merasa lelah dan, akibatnya, memiliki hasrat seksual yang rendah.
Kecemasan dan stres juga dapat mempersulit seseorang untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi, yang dapat membuat seseorang enggan berhubungan seks. Sebuah tinjauan 2017 tentang disfungsi ereksi pada pria muda menunjukkan bahwa depresi dan kecemasan dapat menyebabkan penurunan libido dan peningkatan disfungsi seksual.
