Network
RINGTIMES BALI - Ikan merupakan salah satu bahan makanan yang absorbsi proteinnya lebih tinggi dibandingkan dengan produk hewani lain.
Protein pada ikan tersusun dari asam-asam amino yang dibutuhkan tubuh untuk pertumbuhan. Selain itu, protein ikan amat mudah dicerna dan diabsorpsi oleh tubuh.
Daging ikan mempunyai serat-serat protein lebih pendek daripada serat-serat protein hewani lainnya seperti sapi atau ayam.
Baca Juga: 10 Herbal Ini Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi untuk Atasi Hipertensi, Patut Dicoba!
Baca Juga: Ampuh Atasi Masalah Jantung dan Kanker, Cobalah Mengonsumsi Jahe
Akan tetapi terkadang, kita menghadapi masalah ketika mengonsumsi ikan yaitu tulangnya tersangkut di tenggorokan.
Seseorang yang di tenggorokannya tersangkut tulang ikan biasanya merasa khawatir karena takut tulang ikan tersebut tidak dapat dikeluarkan.
Namun ternyata ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi tulang ikan yang nyangkut di tenggorokan.
Baca Juga: 5 Bahan Alami yang Bisa Atasi Penyakit Kulit Panu
Baca Juga: Mudah dan Praktis, Gunakan 3 Bahan Alami Ini Dapat Atasi Bau Amis Saat Haid
Melansir oleh Ringtimesbali dari Instagram @filesehat berikut 6 cara cepat atasi tulang ikan tersangkut di tenggorokan
1. Batuk yang kencang
Pada beberapa kasus, batuk yang kencang dapat mengatasi masalah tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan.
Batuk juga merupakan cara mengatasi tulang ikan yang nyangkut di tenggrokan paling efektif, karena tidak perlu ada persiapan apapun.
Cukup dengan batuk kencang, tulang ikan yang nyangkut di tenggorokan bisa dikeluarkan.
2. Minum air garam
Anda bisa masukkan sejumput garan ke dalam air hangat, biarkan larut dan segera minum.
Tulang ikan akan segera luruh dengan adanya air garam.
3. Minum minyan zaitun
Minyak zaitun merupakan salah satu pelumas yang alami. Anda bisa menggunakan minyak zaitun until mengatasi masalah ini.
Cukup 1 hingga 2 sendok minyak zaitun secara langsung, atau anda bisa mencampurnya dengan air hangat.
Baca Juga: Labu Bisa Menjadi Makanan Super untuk Mengontrol Kadar Gula Darah? Cek Penjelasannya
Baca Juga: 4 Kreasi Resep Mudah dan Sehat Smoothie yang Wajib Dicoba
4. Menelan marsmellow
Marshmallow memiliki tekstur tebal dan kenyal, ketika terkena air liur akan berubah menjadi lengket.
Hal ini memungkinkan duri menempel pada marshmallow dan luruh menuju pencernaan.
Cara mengatasi tulang ikan yang nyangkut di tenggorokan dengan menggunakan marshmallow.
5. Makan pisang
Buah pisang dikenal dengan tekstrunya yang lembut dan mudah ditelan, hal ini juga dapat memudahkan tulang ikan yang nyangkut di tenggorokan bisa ikut masuk ke dalam sistem pencernaan bersama dengamn buah pisang tersebut.
Atau anda bisa memotong menjadi beberapa bagian baru dikonsumsi.
6. Menelan roti Dan air
Cukup mencelupkan roti ke dalam air, kemudian ditelan. Hal ini juga membantu mempercepat masalah tenggorokan. ***
