Labu Bisa Menjadi Makanan Super untuk Mengontrol Kadar Gula Darah? Cek Penjelasannya

- 1 Desember 2020, 19:00 WIB
Ilustrasi Labu kuning bisa mengontrol glukosa
Ilustrasi Labu kuning bisa mengontrol glukosa //Pixabay.com/

RINGTIMES BALI - Diabetes adalah penyakit kronis di mana kadar gula darah menjadi tinggi karena kekurangan insulin atau resistensi insulin.

Ini dapat menyebabkan risiko kolesterol tinggi dalam tubuh, yang selanjutnya dapat memperburuk perkembangan aterosklerosis dan penyakit arteri koroner.

Polisakarida yang terkandung dalam labu dikenal luas untuk menurunkan berat badan, kolesterol tinggi dan kadar glukosa dalam tubuh.

Baca Juga: Patut Dicoba, Inilah Makanan Penyembuh Penyakit Sesuai Feng Shui, Yuk Simak

Sayuran berkhasiat ini (juga dianggap sebagai buah) memiliki aktivitas hipoglikemik yang tinggi, sehingga cukup vital untuk digunakan sebagai obat potensial dalam pengobatan diabetes.

Polisakarida dalam labu ini dapat membantu mencegah penyakit seperti diabetes, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi dan stres oksidatif.

Dilansir oleh Ringtimesbali.com dari Boldsky.com, 3 nutrisi lain dalam labu yang bisa membantu Diabetes.

Baca Juga: Cara Praktis Cegah Kegemukan, Berikut Deretan Penyakit Akibat Obesitas

1. Labu kaya akan vitamin antioksidan

Halaman:

Editor: Dian Effendi

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x