Network
- Rebus ketiga bahan yaitu asam kawak, temulawak, dan gula aren menjadi satu dengan satu gelas air
- Tunggu hingga air rebusannya mendidih
- Jika sudah selesai dan masukkan ke dalam gelas
Baca Juga: 4 Tahapan Haid pada Wanita yang Perlu Diketahui, Begini Siklusnya
Cara penggunaannya yaitu,
Air rebusan tersebut bisa diminum setiap pagi, lakukan secara berturut-turut satu minggu menjelang datang bulan.
Ramuan II
Bahan-bahan yang diperlukan yaitu,
- 5 lembar daun sembung
- 1 genggam biji kedaung
Cara pembuatannya yaitu,
- Biji kedaung digoreng sangrai (tanpa minyak).
- Kemudian biji yang sudah disangrai tadi ditumbuk halus.
- Daun sembung dan serbuk kedaungnya direbus dengan dua mangkok air.
- Tunggu hingga air rebusannya menjadi setengahnya.
- Setelah matang, dinginkan lalu disaring.
Baca Juga: Memahami Gejala Nyeri Haid, Faktor Risiko, dan Komplikasinya
Ramuan III
Bahan-bahan yang diperlukan yaitu,
- 1 buah jeruk nipis
- Kapur sirih secukupnya
- Minyak kayu putih secukupnya
Cara pembuatannya yaitu,
