RINGTIMES BALI - Selama masa pandemi covid-19 menjaga kesehatan anak sangatlah penting. Anak mudah sekali terpapar virus corona. Oleh karena itu, orang tua wajib menjaga kesehatan anak.
Covid-19 adalah virus yang sangat berbahaya yang menyerang sistem kekebalan orang dewasa maupun anak. Virus ini tidak terlihat, sehingga orang tua Haris mewaspadai. Gejala virus juga sangat beragam. Maka, sangat penting menjaga kesehatan anak anda.
Ada banyak sekali langkah efektif yang bisa orang tua lakukan untuk menjaga kesehatan anak selama masa pandemi.
Baca Juga: Cara Menormalkan Haid, Salah Satunya Konsumsi Tanaman Srigading
Dilansir dari laman CDC, Berikut 6 langkah efektif yang bisa dilakukan orang tua untuk menjaga kesehatan anak selama pandemi :
Cuci tangan
Cuci tangan Anda dengan sabun dan air selama 20 detik, dan dorong anak Anda untuk melakukan hal yang sama. Baca lebih lanjut dan tonton video tentang cara mencuci tangan dengan benar.
Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol. Ajari anak Anda untuk menutupi semua permukaan tangannya dengan hand sanitizer dan gosokkan kedua tangannya hingga terasa kering. Jika anak Anda di bawah 6 tahun, awasi mereka saat menggunakan pembersih tangan.
Kenakan topeng
Pastikan semua orang di rumah Anda memakai masker (jika berusia 2 tahun atau lebih) saat berada di depan umum dan saat berada di sekitar orang yang tidak tinggal di rumah Anda. Pastikan anak Anda memakai masker dengan benar dan aman.
Baca Juga: Miliki Keberuntungan, Ternyata 3 Shio Diramal Bakal Kaya Mendadak di Tahun 2021
Beberapa anak mungkin merasa sulit memakai masker. Jika anak Anda merasa kesulitan, Anda dapat mempertimbangkan alternatif .
Hindari kontak dekat
Pastikan anak Anda dan orang lain di rumah Anda menjaga jarak setidaknya 6 kaki dari orang lain yang tidak tinggal bersama mereka dan orang yang sakit (seperti batuk dan bersin).
Tutupi batuk dan bersin
Saat batuk atau bersin, tutupi mulut dan hidung dengan tisu, buang tisu ke tempat sampah terdekat, dan cuci tangan. Dorong anak Anda dan semua anggota rumah tangga untuk melakukan hal yang sama.
Baca Juga: Bahaya, Ternyata Bayam Dapat Sebabkan Anemia, Batu Ginjal dan Penyakit Lainnya
Bawa anak Anda untuk kunjungan perawatan kesehatan mereka
Kunjungan anak sehat secara rutin dan kunjungan vaksin sangat penting, bahkan selama pandemi Covid-19.
Persiapkan untuk kunjungan perawatan kesehatan anak Anda
• Hubungi penyedia layanan kesehatan anak Anda untuk menanyakan tentang janji temu yang akan datang atau untuk menanyakan kapan vaksinasi anak Anda jatuh tempo.
• Tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan anak Anda langkah apa yang mereka ambil untuk memisahkan pasien sehat dari mereka yang mungkin sakit.
Baca Juga: Selain Penyakit Jantung dan Kanker, Ternyata Merokok Sebabkan Bahaya Fatal Lainnya
• Beberapa penyedia layanan kesehatan mungkin memilih untuk menunda kunjungan langsung, yang akan didasarkan pada situasi di komunitas Anda dan rencana perawatan individu anak Anda.
• Beri tahu penyedia layanan kesehatan anak Anda sebelum kunjungan Anda jika Anda atau anak Anda memiliki gejala Covid-19 .
Bawa anak Anda untuk kunjungan anak sehat dan kunjungan vaksin
Penyedia layanan kesehatan anak Anda akan memeriksa pertumbuhan dan perkembangan anak Anda pada kunjungan anak sehat. Anda juga dapat melacak pencapaian perkembangan anak Anda dengan aplikasi Milestone Tracker gratis dari CDC .
Baca Juga: Punya Penyakit Diabetes, Pertimbangkan 2 Buah dan Sayuran Berikut Agar tak Semakin Parah
Vaksin adalah bagian penting untuk menjaga kesehatan anak Anda dengan melindungi mereka dari penyakit yang dapat dicegah dengan vaksin.
Ada vaksin yang efektif untuk penyakit seperti campak, flu (influenza), batuk rejan (pertusis), dan penyakit lain yang dapat menyebar dari orang ke orang.
Meskipun belum ada vaksin untuk membantu melindungi dari COVID-19, anak Anda harus menerima semua vaksin yang direkomendasikan.***