Network
RINGTIMES BALI - Semua orang tentu menginginkan otak yang cerdas. Sebab hal itu dapat memudahkannya dalam melakukan berbagai hal.
Terdapat beberapa orang yang telah diberikan kecerdasan sejak lahir. Meski begitu, kecerdasan dapat dilatih dan diasah. Hal ini disebabkan kecerdasan seseorang ditentukan oleh kesehatan otaknya.
Dilansir Ringtimes Bali dari thehealthy, terdapat beberapa cara unik agar otak cerdas, diantaranya:
Baca Juga: 7 Manfaat Begadang, Walaupun Dikenal Buruk Tapi Bisa Mencerdaskan Otak
Baca Juga: 8 Gejala Tumor Otak, Salah Satunya Sulit Bicara
1. Melihat alam
Peneliti menyebutkan bahwa melihat alam dapat meningkatkan pemecahan masalah secara kreatif hingga 50 persen.
Dalam hal ini, berada di alam memulihkan sirkuit perhatian yang sempat terkuras.
Sehingga meningkatkan kemampuan kita untuk menjadi kreatif dan memecahkan masalah.
Di mana alam dapat memberi efek pada korteks prefrontal. Yakni area otak untuk berpikir kritis, pemecahan masalah, pengambilan keputusan, perencanaan strategis, dan kendali impuls.
