Network
RINGTIMES BALI – Selain sehat, orang tua pasti menginginkan anaknya cerdas. Semua orang pasti ingin memiliki anak cerdas dan menjadi anak yang cemerlang.
Lantas bagaimana caranya agar memiliki anak cerdas dan memiliki IQ yang tinggi? Benarkah dengan kualitas tidur yang cukup bisa menambah kecerdasan anak?
Tentu Anda penasaran apakah tidur pada anak merupakan sekedar kebutuhan atau mempunyai manfaat yang lebih seperti membuat anak cerdas.
Coba Anda perhatikan, bahwa waktu tidur berbeda tergantung usia, bayi memakai dua pertiga hidupnya untuk tidur karena itu bayi memerlukan tidur 4-6 kali tidur siang.
Baca Juga: Cek Fakta, Beredar Kabar Kandungan Formaldehida pada Vaksin Menyebabkan Kanker Leukimia pada Anak
Ketika sudah berumur 1 tahun, bayi kurang lebih akan tidur 2 kali sehari selama kurang lebih 2,5 jam. Orang tua mungkin sudah banyak melakukan berbagai macam cara agar anaknya menjadi cerdas.
Misalnya dengan memberikan makanan yang bergizi, kemudian membelikan mainan-mainan edukatif yang bermacam-macam.
Terkadang ada juga menyekolahkan anaknya di tempat-tempat yang bagus agar anak cerdas, tetapi ada banyak hal-hal sepele yang sebenarnya bisa mencerdaskan otak anak diantaranya adalah pola tidur yang baik.
Tidur merupakan kebutuhan manusia mulai saat dia bayi, anak-anak hingga dewasa dan akan melakukan pergerakan atau pemulihan termasuk sel-sel otaknya.
