Network
Dalam hal ini, otak akan lebih mudah menyimpan informasi dalam bentuk tulisan tangan.
Bahkan, otak akan lmemahami dan mempertahankan konsep dengan lebih baik melalui tulisan tangan.
Sehingga membiasakan mencatat sesuatu dengan tangan, dapat meningkatkan daya ingat otak.
6. Fokus satu hal
Mampu melakukan banyak pekerjaan, tidak menandakan seseorang cerdas. Namun, faktanya ialah berusaha fokus pada lebih dari satu hal dalam satu waktu, hanya akan menurunkan kemampuan otak.
Peneliti mengatakan bahwa multitasking dapat menyebabkan kelelahan pada otak. Dalam hal ini, otak mampu bekerja lebih baik secara koginitif, saat tidak dibebani oleh banyak hal.
Multitasking dapat membuat seseorang kurang produktif, karena kinerja yang buruk. Sebaliknya, fokus pada satu hal dalam satu waktu, dapat meningkatkan produktifitas dan kinerja.
Sehingga pastikan bahwa otak Anda hanya terfokus pada satu hal, agar dapat meningkatkan kecerdasan.
7. Menonton olahraga
Peneliti menyebutkan bahwa olahraga dapat memberi dampak positif bagi otak.
