Network
Baca Juga: Cara Nonton Live Streaming Liga Top Eropa Tanpa VPN Pakai Satu Link
Sepatu berguna untuk mengurangi cedera pada kaki saat dihentakkan ke lantai. Sehingga bisa meminimalisir hentakkan kaki.
5. Dataran yang kurang tepat
Bermain skipping di dataran yang kurang tepat bisa menyebabkan perputaran tali terhambat.
Dataran yang bergelombang juga bisa menyebabkan cedera pada kaki saat dihentakkan ke lantai.
Sebaiknya dalam bermain skipping carilah lantai yang rata dan datar agar mempermudah loncat dan perputaran tali.
Perhatikan kenyamanan saat kamu bermain skipping agar tidak menyebabkan cedera.***
