4. Daging panggang
Dua zat pemicu kanker yaitu Heterocyclic Amines (HCA) dan Polycyclic Aromatic Hydrocarbon (PAH) dapat muncul dari daging yang digoreng atau dipanggang hingga berwarna kehitaman.
Dua zat tersebut dapat merusak DNA saluran cerna dan meningkatkan risiko kanker.
5. Daging merah mentah
Daging merah mentah atau daging merah yang belum benar-benar matang akan memproduksi zat berbahaya bernama N-nitroso (NOC) yang dapat meningkatkan risiko kanker usus besar.
Baca Juga: 6 Rekomendasi Obat Asam Urat Terbaik di Apotek, Redakan Nyeri dan Peradangan
6. Makanan tinggi gula
Terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung gula berisiko meningkatkan kanker payudara pada wanita.
Peningkatan gula darah yang terlalu tinggi dapat meningkatkan insulin dan kadar hormon estrogen yang kemudian bisa merangsang munculnya tumor dan kanker.
7. Produk olahan susu