Network
Perfeksionisme merupakan perwujudan dari pemikiran yang salah yang berkontribusi pada rendahnya kepercayaan diri.
Jika kita percaya bahwa kita harus memiliki sesuatu yang sudah diketahui sebelum kita mengambil tindakan, pikiran-pikiran itu dapat mencegah kita melakukan hal-hal yang kita hargai. Bahkan mempelajari dan memahami apa itu kepercayaan diri dan bukan merupakan langkah besar untuk meningkatkannya.
Baca Juga: Cara Baca Bahasa Tubuh Seseorang, Perhatikan 4 Hal Berikut
4. Dunia sekitar
Banyak pesan media yang dirancang untuk membuat kita merasa kurang.
Sekarang media sosial telah ada di mana-mana, pesan-pesannya lebih dekat dari rumah.
Sangat mudah untuk percaya bahwa semua orang di sekitar Anda memiliki pernikahan yang sempurna dan karir impian.
Tapi ingat:,Apa yang orang posting secara online sangat dikuratori dan diedit.
Setiap orang memiliki hari-hari buruk, keraguan diri, dan ketidaksempurnaan fisik. Mereka hanya tidak membagikannya di Facebook!
“Salah satu alasan kami berjuang dengan rasa tidak aman: Kami membandingkan di balik layar kami dengan sorotan utama orang lain.” —Steven Furtick
