Network
Para peneliti menemukan bahwa ada beberapa kelemahan media sosial, terutama yang berkaitan dengan kesehatan mental.
Baca Juga: Mengenal Brain Fog, Gejala dan Penyebabnya
- Berkontribusi terhadap depresi
Media sosial telah dikaitkan dengan depresi , kecemasan, dan kesepian. Itu bisa membuat orang merasa terisolasi dan sendirian.
- Menyakiti harga diri Anda
Media sosial dapat menyebabkan Anda mengalami perasaan tidak mampu tentang hidup dan penampilan Anda.
- Takut Ketinggalan
Fenomena kesehatan mental lain yang terkait dengan media sosial adalah apa yang dikenal sebagai FOMO atau 'takut ketinggalan'.
Baca Juga: Bukti Olahraga Tim dapat Memperbaiki Kesehatan Mental
- Penyerapan diri
