Jika ingin mengkonsumsi bawang putih mentah cukup 1-2 siung per harinya di lakukan kurang lebih 2 bulan.
Dan juga, kandungan Allicin yang terdapat di dalam bawang putih. tetapi kandungan ini akan keluar ketika, bawang putih di potong, ditumbuk/digeprek maupun di kunyah.
Baca Juga: Download Lagu Akhir Tak Bahagia dari Misellia MP3 MP4 Kualitas HD Plus Lirik, Sekali Klik
Yang ketiga, mengatasi jerawat karena bawang putih juga bersifat antibakteri, antijamur, antivirus, kemudian antiseptic.
Jadi, bawang putih, bisa mengatasi penyebab timbulnya jerawat, kemudian juga mengatasi radang pada kulit, kadungannya juga tidak kalah penting, karena mengandung Vitamin C, Vitamin B6, Selenium, Tembaga, dan Seng.
Sehingga bisa, meredakan minyak berlebih. Yang keempat, dapat menggendalikan tekanan darah agar dapat, mengontrol tekanan darahnya, seprti tekanan darah sistolik maupun Diastolik.
Di dalam bawang putih terdapat, Polisulfida yang membantu melebarkan pembuluh darah, serta kasiat bawang putih, juga dapat menyehatkan jantung. ***