Network
RINGTIMES BALI – Mari kita simak berbagai manfaat buah nangka bagi kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui.
Buah dengan nama ilmiah Artocarpus heterophyllus ini memiliki berbagai khasiat bagi tubuh karena memiliki sifat antihipertensi, anti-kanker, anti-ulkus dan anti-penuaan.
Nangka memiliki kandungan berupa sumber karbohidrat, protein, vitamin dan mineral seperti fosfor, seng dan kalsium.
Baca Juga: Manfaat Minum Jus Tomat, Dapat Mencegah Kanker hingga Menjaga Kesehatan Jantung
Tidak hanya daging buahnya yang memberikan manfaat, biji dan akar nangka juga menawarkan manfaat.
Bahkan, sering kali juga ditemui bahwa daging buah nangka yang masih muda digunakan sebagai sayuran yang dapat diasamkan atau kalengan.
Biasanya, biji nangka dikonsumsi dengan cara dipanggang, direbus, dikeringkan atau diasinkan, sementara akarnya digunakan sebagai bantuan untuk asma dan penyakit kulit.
Baca Juga: Belimbing Manis dan Madu Dapat Mengatasi Penyakit Diabetes Melitus
Selain itu, ekstrak akarnya digunakan untuk menyembuhkan diare dan demam.
