Network
RINGTIMES BALI – Mari kita simak berbagai khasiat dari biji nangka yang memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Tidak hanya daging buah nangka yang lezat dan berkhasiat, biji nangka juga bisa dikonsumsi dan menawarkan manfaat bagi tubuh.
Biji nangka memiliki kandungan yang kaya akan nutrisi berupa riboflavin dan viamin yang membantu untuk mengubah makanan menjadi energi.
Baca Juga: 4 Buah Penyebab Keguguran saat Hamil, Salah Satunya Nanas dan Pepaya
Selain itu, biji nangka juga kaya akan protein, karbohidrat, dan serat makanan, vitamin B, kalsium, seng, mangan, magnesium, besi, dan tembaga.
Biji nangka dapat dikonsumsi dengan cara direbus atau dipanggang maupun dengan cara lainnya dan biasanya ini digunakan sebagai makanan penutup di Asia.
Dirangkum dari laman Boldsky, adapaun beberapa manfaat biji nangka bagi kesehatan tubuh antara lain:
Baca Juga: Belimbing Manis dan Madu Dapat Mengatasi Penyakit Diabetes Melitus
1) Meningkatkan gairah seksual
