Network
Kandungan lemak yang tinggi pada keju menyebabkan keasaman dan mulas saat dikonsumsi oleh wanita hamil.
Baca Juga: 12 Makanan dan Minuman Pencegah Asam Lambung Naik, Salah Satunya Air Kelapa
Makanan dengan kandungan lemak tinggi memperlambat proses pencernaan, yang menyebabkan peningkatan tekanan pada perut sehingga mendorong asam kembali ke kerongkongan dan menyebabkan maag.
2. Alpukat
Meskipun buah alpukat sangat sehat, namun buah tidak cocok untuk wanita hamil. Kandungan lemak tinggi dalam alpukat dapat menyebabkan refluks asam dan maag.
Penelitian telah mengungkapkan bahwa maag yang terjadi pada trimester ketiga utamanya disebabkan oleh konsumsi asam lemak tak jenuh.
Baca Juga: Cara Membuat Infused Water Favorit Rasulullah SAW, Ternyata Mampu Cegah Asam Lambung
3. Cokelat
Cokelat ini dikenal sebagai refleksogenik atau zat penyebab refluks asam. Mengonsumsi coklat tidak dianjurkan untuk ibu hamil karena berbagai alasan.
Selain mengandung kafein, coklat juga memiliki theobromine, sejenis methylxanthine yang menyebabkan mulas dan refluks asam.
