Ketika Asam Lambungnya naik Anda disarankan agar tidur miring ke kiri mengapa? Karena posisi di dalam lambung ada otot sprinter Exopagus sehingga cairannya tidak tumpah.
Karena jika miring ke kanan cairan tersebut bisa tumpah dan naik ke tenggorokan sehingga Anda mendapatkan gejala asam di mulut dan naik asamnya.
Baca Juga: Resep Obat Herbal Atasi Maag dari dr Zaidul AkbarBaca Juga: Resep Obat Herbal Atasi Maag dari dr Zaidul Akbar
Bagaimana dengan posisi setengah duduk atau kepala lebih tinggi? Hal ini diperbolehkan, katanya.
7. Mengkonsumsi Suplemen zink
Suplemen zink sangat berperan terhadap pengendalian asam lambung. Belilah suplemen zink asal tidak berlebihan namun konsultasikan dahulu dengan dokter Anda agar dosisnya disesuaikan dengan penyakit Anda.
Nah itulah 7 cara mengendalikan agar Maag tidak kambuh semoga bermanfaat ya.***