Network
2. Membantu menurunkan berat badan
Ketika kamu sedang menjalankan program diet, cobalah mengonsumsi minuman teh ini setiap pagi dengan rajin, terutaman dalam kondisi perut kosong.
Dengan ini dapat membantu kamu menurunkan berat badan, dan mengeluarkan racun dari tubuh serta meningkatkan sistem metabolisme.
Lemon tea juga mengandung rendah kalori, dan membantu mendorong tubuh untuk membakar lemak lebih banyak.
Baca Juga: 4 Makanan Terlarang Sebelum Tidur, Picu Reflux Asam, Berat Badan Naik Hingga Insomnia
Selain itu, lemon mengandung citric acid atau asam alami yang dapat mencegah gula diserap dari makanan, sehingga dapat membantu mengurangi jumlah gula yang diubah menjadi lemak tubuh.
3. Kesehatan jantung
Lemon tea dianggap sebagai minuman kesehatan yang baik bagi kesehatan jantung. Hal ini di dapat dari kandungan Vitamin C dan antioksidan.
Kandungan inilah yang mencegah terjadinya stress oksidatif dan mengurangin resikon kerusakan pada pembuluh darah jantung.
Baca Juga: Khasiat Air Kelapa Tua untuk Kesehatan Jantung Menurut dr Zaidul Akbar
