Network
RINGTIMES BALI – Berikut daftar makanan yang baik untuk dikonsumsi oleh penderita asam lambung atau refluks.
Refluks atau asam lambung disebabkan oleh sfingter di dasar kerongkongan tidak bekerja dengan baik.
Akibat hal ini cairan dari lambung akan naik hingga masuk ke kerongkongan.
Baca Juga: 8 Bahan Alami untuk Mengobati Asam Lambung yang Ada di Dapur Menurut dr Saddam Ismail
Ketika anda mengalami hal ini secara otomatis aktivitas akan terganggu dan stamina menjadi melemah.
Untuk mengatasi hal tersebut beberapa makanan di bawah ini cocok dikonsumsi oleh penderita refluks.
Berikut daftar makanan yang baik bagi penderita asam lambung atau refluks seperti yang dilansir dari laman Uhhospitals pada 19 Agustus 2021.
Baca Juga: Manfaat Daun Sungkai bagi Kesehatan, Sembuhkan Sakit Gigi, Sariawan, Demam hingga Asam Lambung
Makanan Terbaik untuk Asam Lambung
Diet yang seimbang menggunakan sayuran buah-buahan dan protein adalah cara yang bagus untuk penderita asam lambung atau refluks seperti yang dikatakan oleh Dr. Khaitan.
