4 Obat Alami untuk Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

Teh hibiscus adalah teh yang terbuat dari kembang sepatu. Mengutip dari Tuasaude, kandungan dalam jenis teh itu efektif menurunkan tekanan darah. Jadi, teh hibiscus cocok dikonsumsi oleh penderita hipertensi.

Ada banyak produk teh hibiscus yang dijual di pasaran. Namun, tidak ada salahnya untuk membuat jenis teh itu sendiri.

Cobalah untuk minum teh hibiscus satu hingga dua kali dalam sehari. Jangan lupa untuk memberikan jarak selama delapan jam jika Anda ingin minum teh tersebut lebih dari sekali.***