Network
2. Buah-buahan
Beberapa buah seperti, jeruk, psang manga, melon dan pepaya kaya akan vitamin A yang baik untuk Kesehatan bayi di usia 9 bayi.
Jika beberapa buah di rasa keras seperti apel, Ibu bisa memasaknya lalu mengahluskannya agar mudah dicerna.
3. Makanan yang mengandung karbohidratpati
Makanan yang menagndung karbohidrat pati baik untuk bayi usia 9 bulan, seperti nasi, sereal, kentang, ubi jalar, serta quinoa.
Baca Juga: 12 Gejala Kista Ovarium pada Wanita, Salah Satunya Nyeri saat Berhubungan Intim
Untuk menyajikannya, Ibu dapat memasak makanannya lalu menghaluskannya atau mencampurnya dengan formula susu atau air susu ibu.
4. Makanan yang mengandung protein
Beberapa makanan yang menagdung protein seperti, daging merah ikan, telur, tempe, tahu dan kacang – kacangan sangat baik untuk Kesehatan bayi di usia 9 bulan.
Makanan kaya akan protein adalah makanan yang kaya akan zinc dan zat besi yang baik untuk tumbuh kembang bayi.
