6 Buah Penghilang Sakit Kepala Alami, Jangan Buru-buru Minum Obat

- 25 Juni 2021, 21:04 WIB
Beberapa buah yang bisa menghilangkan sakit kepala secara alami.
Beberapa buah yang bisa menghilangkan sakit kepala secara alami. /PEXELS/Andrea Piacquadio

2. Melon

Sama seperti semangka, melon juga mengandung banyak air yang bisa memerangi sakit kepala yang dipicu dehidrasi.

3. Ceri

Ceri mengandung quercetin, nutrisi dengan sifat anti-alergi dan penghilang rasa sakit alami termasuk sakit kepala. 

4. Alpukat

Alpukat adalah buah super penurun sakit kepala dan penahan rasa lapar karena kandungan magnesium dan potasium sebagai lemak pendukung otak dan vitamin B yang menenangkan.

Baca Juga: 4 Buah Tak Boleh Dimakan di Pagi Hari, Mengandung Alkohol hingga Sebabkan Kematian

5. Pisang

Pisang memiliki kandungan potasium, magnesium, vitamin B dan karbohidrat kompleks, semua komponen yang sangat penting untuk menghilangkan sakit kepala.

6. Jeruk Bali

Halaman:

Editor: Dian Effendi

Sumber: Food Network


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x