Network
RINGTIMES BALI - Sakit kepala adalah gejala yang sering dialami semua orang dan biasanya cukup diatasi dengan minum obat.
Terkadang sakit kepala bahkan bisa berkurang setelah seseorang beristirahat selama beberapa waktu.
Ada banyak hal yang bisa menyebabkan sakit kepala. Kebanyakan orang mengonsumsi obat-obatan ringan untuk mengurangi gejalanya.
Namun,ternyata ada beberapa jenis buah yang bisa meredakan bahkan menghilangkan sakit kepala secara alami.
Baca Juga: 7 Buah yang Buat Tidur Nyenyak di Malam Hari, Diantaranya Nanas dan Pisang
Dikutip dari laman Foodnetwork.com, 25 Juni 2021, berikut enam buah yang bisa mengatasi sakit kepala secara alami.
1. Semangka
Sakit kepala kadang disebabkan karena dehidrasi. Dehidrasi menyebabkan penurunan volume darah sehingga mengurangi ketersediaan oksigen dalam otak yang menyebabkan sakit kepala.
Kandungan air yang tinggi pada semangka dapat membantu Anda tetap terhidrasi sepanjang hari dan menghindarkan diri dari resiko sakit kepala.
Baca Juga: 11 Tips Jitu Menurutkan Berat Badan, Cukup Selalu Ingat Sarapan
