Network
Sering merokok zat-zat kotor akan masuk ke dalam organ tubuh sehingga menyebabkan kanker hingga tumor otak.
4. Konsumsi gula terlalu banyak
Asupan gula terlalu tinggi juga sangat berdampak pada kesehatan otak manusia.
Penelitian telah membuktikan mengkonsumsi gula dapat jumlah banyak akan menimbulkan berbagai penyakit salah satunya yakni alzaimer.
Baca Juga: 5 Kebiasaan yang Meningkatkan Kecerdasan Otak, Salah Satunya Tidur Cukup
5. Polusi udara
Otak adalah konsumen oksigen terbesar untuk manusia.
Menghirup udara yang berpolusi bisa menurunkan suplai oksigen ke otak sehingga dapat menyebabkan efesiensi otak atau kerusakan jaringan otak.
6. Kurang tidur
Tidur teratur adalah salah satu kualitas penting yang dibutuhkan oleh otak.
