Network
RINGTIMES BALI - Banyak yang mengetahui bahwa jalan kaki atau berjalan sangat bermanfaat untuk kecantikan tubuh khususnya para wanita.
Namun, banyak dari orang yang tidak mengetahui, bukan hanya berjalan biasa, berjalan jinjit juga dipercaya berdampak baik untuk kesehatan dan kecantikan.
Menurut kamus besar bahasa Indonesia (KBBI) jalan jinjit adalah berdiri atau berjalan dengan ujung jari kaki yang berjejak dengan tegap.
Baca Juga: 5 Manfaat Jalan Kaki Selama 30 Menit Secara Rutin Berdampak Baik untuk Kesehatan Tubuh
Rutin melakukan aktivitas jalan jinjit setiap hari per menitnya akan membuat tubuh menjadi segara dan aliran darah menjadi lancar.
Jalan jinjit bisa dilakukan dimanapun baik di rumah, tempat kerja, saat jalan-jalan, atau sedang melaksanakan aktivitas kecil.
Dilansir dari kanal youtube Wisanggeni Gym Vlog, berikut manfaat jalan jinjit untuk kecantikan.
Baca Juga: 5 Kebiasaan di Pagi Hari Bantu Turunkan Berat Badan, Salah Satunya Jalan Kaki
1. Mengecilkan betis
