Network
7. Menyehatkan mata
Vitamin A sangat penting untuk menjaga kesehatan mata.
Kandungan vitamin A pada telur setengah matang lebih banyak daripada telur yang dimasak matang.
8. Mencegah anemia
Telur setengah matang bisa jadi alternatid makanan untuk mengobati anemia atau kekurangan darah.
Baca Juga: Almarhum Ayah Ria Ricis Idap Hipertensi, Hindari 5 Makanan Pemicu Tekanan Darah Tinggi
9. Melancarkan metabolisme tubuh
Asam amino adalah zat yang mudah dicerna tubuh, sehingga metabolisme tubuh lebih lancar.
10. Menjaga kestabilan imun sistem
Selain itu asam amino dari telur setengah matang ternyata bisa meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit.***
