Network
Hal ini diperkuat oleh penelitian lain terhadap manusia.
Dikutip dari studi berjudul “Anti-hyperglycemic and anti-hyperlipidemic effects of guava leaf extract”, minum racikan herbal daun jambu biji dapat menurunkan kadar gula darah setelah makan.
Baca Juga: 5 Gejala Penyakit Jantung yang Bisa Terlihat di Kulit dan Kuku
Efek yang dihasilkan bisanya dua jam setelah makan.
2. Meningkatkan kesehatan jantung
Jambu biji dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan berbagai cara.
Sebuah studi berjudul “Protective effects of polysaccharides from Psidium guajava leaves against oxidative stresses” menyatakan bahwa jambu biji memiliki antioksidan dan vitamin tingkat tinggi yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
Kadar kalium dan serat larut yang lebih tinggi dalam jambu biji juga diduga berkontribusi pada peningkatan kesehatan jantung.
Selain itu, penelitian lain berjudul “Hypoglycemic and hypotensive effects of Psidium guajava Linn. (Myrtaceae) leaf aqueous extract” mengungkap bahwa ekstrak daun jambu biji dapat menurunkan tekanan darah, kolesterol LDL "jahat", dan meningkatkan kolesterol HDL "baik".
Baca Juga: 5 Makanan dan Minuman Pantang Dikonsumsi Penderita Penyakit Jantung
