Bahaya Kurang Minum Air, Bisa Sebabkan Usus Buntu, Waspada Sebelum Parah

Fekalit sendiri terjadi akibat kurangnya cairan dalam saluran cerna sehingga menyebabkan susah keluar dan menyumbat usus.

Pembentukan fekalit dapat dicegah dengan menghindari sembelit. Caranya banyak mengonsumsi serat dan juga cairan terutama air putih.

Baca Juga: 20 Makanan Tinggi Protein, Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

Kadar serat dan konsumsi cairan akan menyebabkan feses sehingga tidak mengeras dan terjebak di usus buntu.

Pola makan yang tinggi serat mampu membuat feses mudah keluar sehingga tidak terjadi sembelit berkepanjangan.

Sedangkan dengan mengonsumsi air tentu akan membuat feses kaya akan kandungan cairan sehingga menjadi lembek dan mudah dikeluarkan.

Nah itulah penjelasan mengenai mengapa kurang minum air bisa menyebabkan radang usus buntu.

Namun perlu diingat bahwa tidak semua fekalit bisa menjadi penyebab radang usus buntu begitu pula sebaliknya tidak semua radang usus buntu disebabkan oleh kurang minum.

Sehingga tidak salahnya untuk mencegah terjadinya radang usus buntu. Jika Anda mengalami gejala radang usus buntu segera periksakan ke dokter agar penanganannya tidak terlambat.***