5 Resep Praktis Makanan Sehat yang Dapat Meningkatkan Sistem Imunitas Tubuh

- 8 November 2020, 16:53 WIB
5 Resep Praktis Makanan Sehat
5 Resep Praktis Makanan Sehat /Pexels/Ella Olsson

 Baca Juga: BLT UMKM Rp2,4 Juta Cara Daftar, Syarat hingga Terima SMS BRI, Kuota Masih Banyak!

  1. Sayur Sop Ayam

Bahan-bahan:

  • Daging ayam (400 gram), cuci bersih, tiriskan
  • Kentang (2 buah)
  • Buncis (8 buah)
  • Wortel (2 buah)
  • Daun kol (3 lembar)
  • Sledri (3 batang)
  • Daun bawang (3 batang)
  • Tomat (2 buah)

Baca Juga: Hanya Isi Survei, Dapatkan Tambahan Insentif Rp150 Ribu, Segera Klik prakerja.go.id

  • Jahe, secukupnya digeprek
  • Bawang putih (4 siung), haluskan
  • Bawang merah (6 siung), 4 haluskan, 2 goreng
  • Garam dan merica, secukupnya
  • Penyedap rasa, secukupnya
  • Minyak goreng, secukupnya
  • Air, secukupnya

 Baca Juga: Login pembiayaan.depkop.go.id, Cek Daftar Nama Penerima Bantuan UMKM se-Indonesia, Terlengkap

Cara membuat Sayur Sop Ayam:

Cuci bersih ayam dan semua sayuran, lalu potong sesuai selera.

Panaskan air sampai mendidih, masukan potongan ayam, diamkan sekitar 3-5 menit untuk mematikan bakteri yang menempel, sisihkan.

Panaskan lagi air sampai mendidih, masukan ayam tadi, tunggu sampai mendidih, lalu masukan daun bawang, sledri dan jahe.

Baca Juga: Twitter Heboh Lagi, Vidio Syur Mirip Jedar Trending

Sambil menunggu daging ayam melunak, tumis bumbu halus dengan minyak secukupnya, lalu masukan ke dalam rebusan tadi, berturu-turut masukan kentang, buncis, wortel, kol masak sampai semua bahan matang.

Halaman:

Editor: Dian Effendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x