5 Resep Praktis Makanan Sehat yang Dapat Meningkatkan Sistem Imunitas Tubuh

- 8 November 2020, 16:53 WIB
5 Resep Praktis Makanan Sehat
5 Resep Praktis Makanan Sehat /Pexels/Ella Olsson

Lalu masukan brokoli kedalam wajan, aduk rata, kemudian tambahkan tahu, masukan garam, lada bubuk, gula, penyedap rasa secukupnya,

Tambahkan air, masak dengan api sedang hingga brokoli matang dan bumbu meresep,

Cicipi rasa, jika ada yang kurang tambahkan bumbu yang kurang, jika sudah enak angkat dan sajikan selagi masih hangat.

Baca Juga: 6 Jenis Warna Sayuran Beserta Manfaatnya yang Wajib Anda Ketahui

  1. Tumis Bayam Saos Tiram

Bahan-bahan:

  • Bayam (1 ikat), petik daunnya dan cuci bersih
  • Bawang putih (2 siung), cincang kasar
  • Saur tiram (1 sdm)
  • Garam dan merica, secukupnya
  • Minyak sayur (1 sdm)
  • Biji wijen, secukupnya
  • Air secukupnya

 Baca Juga: LINK LIVE Streaming Trans7 MotoGP Eropa 2020, Pembuktian Para Rider Yamaha

Cara membuat Tumis Bayam Saos Tiram:

Panaskan minyak, tumis bawang putih hingga harum, lalu masukan bayam dan tambahkan sedikit air. Masak bayam sampai agak layu.

Masukan saus tiram, tambahkan garam dan merica secukupnya, koreksi rasa.

Angkat, taburi dengan biji wijen sangarai, tumis bayam siap untuk disantap.

Halaman:

Editor: Dian Effendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x