Network
“Kangkung memang mengandung Mineral Kalium dalam jumlah yang banyak yaitu sekitar 175mg dalam satu cangkir kangkung. Dan zat ini dapat mengurangi tekanan darah. Itu sebabnya pengonsumsi menjadi rileks dan mungkin penyebab datangnya rasa kantuk,” jelas peneliti tersebut.
Ditambah pula gaya makan kita yang lebih banyak nasi ketimbang lauk atau sayuran, adalah penyebab lain rasa kantuk . bisa jadi juga karna kelezatan tumis kangkung ditambah nasi yang hangat membuat anda merasa bahagia dan lega.Baca Juga: Covid-19, Indonesia 30 Juli 2020 Bertambah 1.904 per Hari
Sebab banyak pula orang-orang yang terbiasa dengan olahan kangkung, tapi tak pernah merasa mengantuk ataupun lemas.
Ini mungkin bergantung pada konsidi masing-masing tubuh manusia, sebab Meski kangkung murah, ia memiliki banyak kandungan gizi dan nutrisi, ya, jadi ngak perlu takut deh buat mengkonsumsi sayuran murah nan lezat bernama Kangkung.***
