RINGTIMES BALI – Diabetes merupakan masalah kesehatan yang tidak dapat dianggap sepele, namun sayangnya, tidak semua orang paham dan tanggap terhadap penyakit yang satu ini.
Sudah menjadi rahasia umum bahwa, lebih banyak orang yang memilih untuk mengobati daripada mencegah penyakit itu sendiri. Padahal, mencegah jauh lebih mudah daripada harus mengobatinya.
Penyakit diabetes atau yang sering disebut kencing manis ini, merupakan penyakit kronis yang disebabkan karena terlalu banyaknya kadar gula dalam darah (glukosa darah tinggi). Glukosa merupakan sumber energi utama bagi sel tubuh manusia.
Baca Juga: Catat, Jadwal Makan yang Tepat Bagi Penderita Diabetes
Glukosa yang menumpuk di dalam darah, akibat tidak diserap sel tubuh dengan baik dapat menimbulkan berbagai jenis gangguan pada organ tubuh.
Jika diabetes tidak dikontrol dengan baik, dapat menimbulakan berbagai macam komplikasi yang membahayakan nyawa penderita.
Penyakit diabetes sendiri memiliki 4 jenis yakni diabetes melitus 2, diabetes tipe 1, pradiabetes, serta diabetes kehamilan. Cara mencegah penyakit diabetes dapat dimulai dengan cara yang paling mudah dan sederhana, yakni merubah gaya hidup menjadi lebih sehat.
Baca Juga: Waspada! Tak Hanya di Usia Lanjut, Diabetes Juga Menyerang Usia Produktif
Tanpa disadari gaya hidup sehari-hari yang cenederung tidak sehat, dapat meningkatkan risiko terkena penyakit diabetes.