Baik untuk Otak
Flavanoid dalam teh hitam bisa meningkatkan fungssi kognitif otak. Kognitif otak adalah faktor penting dalam menentukan kualitas kehidupan seseorang. Selain itu juga, minum teh hitam bisa memperbaiki kemampuan memori dalam otak.
Mengurangi Risiko Kanker
Polifenol dalam teh dapat membantu mencegah kelangsungan hidup sel kanker. Sebuah studi menemukan bahwa teh hitam berperan dalam mengatur pertumbuhan sel kanker dan mengurangi perkembangan sel yang baru.
Meminimalkan Risiko Stroke
Sebuah penelitian di Annals of Epidemiology menyatakan bahwa jika anda mengonsumsi teh hitam 4 cangkir setiap hari atau lebih, dapat mengurangi risiko terkena stroke hingga 32 persen.***