Network
RINGTIMES BALI – Tanaman herbal banyak dikenal dapat menjadi alternatif pengobatan secara alami, dan sudah banyak ditemui jenis macam racikan minnuman atau makanan yang berasal dari tumbuhan herbal.
Beberapa tipe orang yang lebih merasa nyaman dengan mengkonsumsi obat-obat herbal dari pada obat-obatan kimia. Gingseng dikenal dengan sejuta manfaatnya, dan lebih sering ditemukan adalah dijadikan minuman herbal.
Dikutip dari channel Youtube milik Ardi Stories, beliau membagikan bagaimana tips membersihkan dan membuat ramuan minuman gingseng.
Langkah yang pertama yaitu memotong-motong gingseng dan akarnya menjadi beberapa bagian.
Langkah yang kedua adalah membersihkan atau mengerik kulit luar gingseng secara perlahan dari kotoran yang masih melekat pada kulit luarnya. Perlu di ingat, pada saat hendak membersihkan atau mengerik kulit luar gingseng, gingseng harus dalam keadaan kering agar lebih mudah saaat dibersihkan.
Langkah yang ketiga adalah seduh potongan-potongan gingseng tersebut dengan air dingin atau air bersuhu ruangan.
Karena sangat tidak direkomendasikan untuk menyeduh gingseng dengan air hangat, jika gingseng diseduh dengan air hangat maka gingseng akan mudah berlendir.
Jika anda ingin menggunakan gingseng untuk beberapa kali minum, direkomdasikan untuk menyeduhnya dengan air dingin.
Langkah yang ke empat adalah bersihkan potongan-potongan gingseng yang telah kita bersihkan kulit luar nya dengan air hingga bersih.
Baca Juga: Lakukan 11 Cara Ini untuk Melindungi Diri dari Virus Corona, No 6 Sampai Ada Aturannya Lho
Langkah terakhir adalah langsung seduh potongan-potongan gingseng tersebut dengan air dingin lalu diamkan beberapa menit hingga siap untuk diminum.
“Jika tidak segera diseduh, maka gingseng akan mudah berjamur” ujar pemilik akun Youtube channel Ardi Stories.
Segudang manfaat yang dimiliki gingseng sehingga tanaman herbal ini di kategorikan sebagai tanaman pengobatan untuk jenis penyakit stroke.
Berikut 6 manfaat tanaman gingseng bagi kesehatan:
• Berfungsi dalam mengurangi stress, meningkatkan kewaspadaan mental, dan meningkatkan suasana hati
• Berfungsi untuk menyeimbangkan tingkat adrenalin
• Berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol LDL atau kolestrol jahat
• Berfungsi dalam membantu mengurangi kelelahan
• Berfungsi memproduksi sel darah merah
• Berfungsi untuk memperlancar aliran darah
Baca Juga: Sebut Gatot Normantyo Pengecut,Ilham Aidit Tuding Tiru Gaya Order Baru Soal Isu Kebangkitan PKI
• Berfungsi dalam mengobati penyakit kulit, seperti jerawat, eksim, dan kulit kasar dan beberapa penyakit yang berhubungan sistem metabolisme yang tidak lengkap
Kulit manusia dapat menyerap gingseng secara aktif sehingga dapat membantu sirkulasi pembuluh darah subkutan.
Selain dibuat menjadi bahan minuman, tumbuhan herbal gingseng juga sering digunakan sebagai bahan pada masakan.***
