Network
RINGTIMES BALI - Memiliki berat badan yang ideal merupakan salah satu impian setiap orang terutama kaum wanita.
Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi berat badan seseorang adalah gaya hidup mereka.
Jika menjalani gaya hidup yang kurang sehat bisa mengakibatkan tidak terkontrolnya berat badan seseorang.
Baca Juga: Ganti Gula Dengan 3 Bahan Alami, Salah Satunya Dengan Menggunakan Madu
Tapi jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa digunakan jika ingin menurunkan berat badan lebih cepat.
Dikutip Ringtimesbali.com melalui Pikiran-Rakyat.com dari Good House Keeping, berikut cara cepat untuk turunkan berat badan;
1. Makan Lebih Banyak Sayur
Tambahkan asupan sayur lebih banyak dalam sehari setidaknya 50% dari apapun yang dimakan oleh Anda.
Baca Juga: Ketahui Penyebab Bau Mulut Tidak Sedap Yang Anda Alami, Simak Info Berikut
Artikel ini sebelumnya telah terbit di Pikiran-rakyat.com dengan judul Ingin Turunkan Berat Badan dengan Cepat? Simak Caranya
