Jalan Kaki Dipercaya Lebih Efektif Turunkan Diabetes Dibanding Konsumsi Obat

- 8 Mei 2021, 09:12 WIB
Jalan kaki dipercaya lebih efektif turunkan diabetes dibanding konsumsi obat.
Jalan kaki dipercaya lebih efektif turunkan diabetes dibanding konsumsi obat. /freepik

"88 nya ini pada saat puasa apa setelah makan setelah makan, pagi siang atau malam, jadi baiknya itu kita membuat suatu jadwal pemeriksaan gula darah, atau dikatakan SMBG (slef monitoring blood glucosa)," ungkapnya.

Anda dapat membukanya di internet dengan mengetik kata kunci SMBG, katanya disana ada tabelnya, katanya.

"Dan bisa dilihat lebih masalahnya dimana gula puasa atau setelah makan sehingga apakah problemnya di pengaturan makannya atau mungkin intensitas olahraganya, atau obat-obatannya yang mana karena ada tiga obat," terangnya.

Baca Juga: 6 Penyakit Berbahaya akibat Konsumsi Gula Berlebihan

Untuk lebih memastikannya lagi apakah dengan berjalan kaki efektif bisa menurunkan diabetes pihaknya menyarankan agar penderita dapat membuat tabel itu tadi dengan merujuk pada SMBG, tandasnya.

Self-monitoring of blood glucose sendiri adalah dikutip dari simdos.unud.ac.id, berupa monitoring glukosa darah yang dilakukan secara mandiri oleh pasien.

Tujuan dilakukannya monitoring mandiri oleh pasien adalah untuk mengumpulkan infomasi mendetail tentang kadar glukosa darah pada waktu-waktu tertentu.***

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x