9 Manfaat Minum Susu Kunyit Sebelum Tidur, Dapat Menjaga Kesehatan Jantung hingga Otak

- 6 April 2021, 15:44 WIB
ILUSTRASI susu kunyit
ILUSTRASI susu kunyit /Pixabay

Minum susu kunyit juga dapat menjaga kesehatan otak. Hal itu akan meningkatkan tingkat BDNF, zat yang meningkatkan jumlah koneksi saraf yang dibuat di otak dan menurunkan risiko pengembangan kondisi degeneratif seperti Alzheimer.

8. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kurkumin yang ditemukan dalam kunyit adalah agen kuat yang akan mengaktifkan bahan kimia pertahanan seperti sel T, sel B, sel pembunuh alami, dan lainnya.

Sistem kekebalan akan mendapatkan lebih banyak kekuatan untuk menyerang benda asing jika seseorang minum susu kunyit sebelum tidur.

9. Memperkuat tulang

Kunyit dapat mencegah pengeroposan tulang di tubuh sekitar 50 persen. Susu kaya kalsium, dikemas dengan vitamin D.

Susu ditambah dengan setengah sendok teh kunyit berfungsi sebagai tonik yang efektif untuk tulang.***

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini

Sumber: Bright Side


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x