Network
Bagi penderita mata rabun, mengonsumsi buah kurma merupakan hal yang tepat. Karena buah kurma memiliki sifat antioksidan serta vitamin A yang tinggi yang bagus untuk penderita mata rabun.
6. Mengatasi masalah sembelit
Kurma merupakan sumber serat makanan, protein, dan nutrisi yang sangat baik bagi tubuh. Hal ini yang menyebabkan kurma memilik efek melancarkan pencernaan dan membantu mengatasi masalah sembelit.
Dengan cara, merendam kurma di dalam air semalaman kemudian diminum saat pagi hari. Itulah enam manfaat buah kurma bagi kesehatan tubuh yang bisa dikonsumsi siapapun. Semoga bermanfaat.***
