Network
4. Berkeringat
Cara paling sederhana untuk mengatasi atau menyembuhkan mabuk adalah mengeluarkan sisa alkohol dan racun dari tubuh Anda.
Berendam dalam bak mandi atau mandi dengan air pancuran hangat akan membantu tubuh Anda mengeluarkan racun jahat dalam tubuh.
5. Makan Pisang
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya bahwa pisang mengandung kalium. Ini bermanfaat sebagai pengganti mineral dan elektrolit yang hilang dari tubuh Anda.
Pisang juga menjadi salah satu rekomendasi untuk mengatasi mual, muntah, atau diare.
6. Minum Jus Tomat
Di dalam jus tomat mengandung fruktosa yang akan membantu memetabolisme alkohol yang masih ada dalam tubuh Anda.
7. Makanan atau Minuman Fermentasi
Makanan fermentasi biasanya mengandung bakteri sehat yang bisa membantu perut mengatasi iritasi.
