5 Makanan Terbaik untuk Penderita Paru-paru Basah, Segera Konsumsi Ubi

- 16 Maret 2021, 10:21 WIB
Ubi menjadi salah satu makanan yang baik untuk penderita Paru-paru basah.
Ubi menjadi salah satu makanan yang baik untuk penderita Paru-paru basah. /Pixabay/Daniel Dan outsideclick/

Apabila tidak segera diobati, maka organ vital tersebut akan mengalami penurunan fungsi yang lambat laun akan mengancam jiwa penderitanya.

Dengan mengonsumsi makanan maupun minuman tertentu, dapat juga mengatasi penyakit paru-paru basah (pneumonia).

Dilansir Ringtimes Bali dari laman Boldsky, terdapat beberapa jenis makanan terbaik yang baik dikonsumsi penderita paru-paru basah antara lain:

1. Seafood

Salah satu makanan yang baik bagi penderita paru-paru basah yaitu beberapa jenis dari seafood (makanan laut).

Baca Juga: Manfaat Temu Ireng untuk Mengobati Penyakit Paru-paru

Makanan laut seperti Ikan (mackerel, ikan air tawar, sarden, dan haring) dapat membantu mengobati penyakit paru obstruktif kronik.

Menurut penelitian menunjukkan bahwa asam lemak omega 3 yang ditemukan pada ikan dapat membantu tubuh dalam menyembuhkan infeksi paru-paru.

Makanan laut lainnya, tiram juga kaya akan nutrisi seperti selenium, seng, vitamin B, dan tembaga.

Penelitian menunjukkan bahwa peningkatan kadar selenium dan tembaga dapat meningkatkan fungsi paru-paru yang sehat.

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah