Baca Juga: 5 Cara Mengurangi Nyeri Leher dan Bahu Karena Stres
10. Hubungi seorang profesional
Jika upaya terbaik untuk mendapat teman masih belum berhasil, dukungan dari seorang terapis bisa membuat perubahan.
Terapis seringkali membantu seseorang dalam menangani masalah interpersonal termasuk kesulitan bersosialisasi.
Introvert yang ingin membuat perubahan dalam dirinya sering membuatnya merasa sangat stres.***