Baca Juga: Daftar Olahraga Terbaik untuk Kesehatan Mental, Terjun Payung Paling Ekstrem
“Pada dua bulan pertama Pandemi, saya merasa overthinking karena was-was menerima konsultasi pasien di Rumah Sakit, tentunya itu berdampak pada penghasilan,” ungkap dr. Andreas.
“Akhirnya, saya memutuskan untuk mengubah respon dengan mencari alternatif penghasilan lain, salah satunya personal branding melalui kegiatan seminar online,” tambahnya.
Dokumentasi Obrolah Sehat Mental (OSeM) ini ditayangkan ulang pada kanal Youtube Adjie SantosoputroTV.
Baca Juga: 5 Ciri Orang Punya Mental Kuat, Salah Satunya Mengakui Kesalahan
Pada akhir sesi, Adjie menghimbau penyintas overthinking untuk tidak ragu mencari pertolongan medis profesional (psikolog maupun psikiater) apabila gejala tersebut telah mengganggu aktivitas keseharian.***